vegetarien - La cuisine de Ponpon: rapide et facile!

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24 décembre 2019

Amuse bouche salade de brocoli, végétarien

Bonjour à tous! En cette veille de Noël, vous êtes en pleins préparatifs pour le repas de ce soir... Et si il vous manquait encore un petit apéro pour finaliser votre collection, le voici!! Préparation: 5min Ingrédients pour 6 cups: 6 mini coupelles*...

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Tags: Apéritif, Oeufs, noix, Brocoli, Pretagarnir, sans viande, sans cuisson, végétarien, moutarde

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10 décembre 2019

Amuse bouche au fromage sur un lit de moutarde aux noix parsemé de carotte et spiruline, végétarien

Bonjour à tous! C'est la période des apéros! En voici un super facile, comme d'habitude d'ailleurs! Puisque toujours réalisés avec mes petits fonds prêts à être garnis*! Avec une moutarde aux noix que j'adore, elle donne un goût exquis et assez inattendu:...

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Tags: Apéritif, noix, fromage, Mascarpone, Carottes, spiruline, Pretagarnir, végétarien, moutarde, chips

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3 décembre 2019

Houmous à la patate douce, vegan

Bonjour à tous! Nous sommes le 3 du mois et c'est notre rendez-vous mensuel avec l'ingrédient mystère, choisi par notre marraine, Loubna*: la patate douce! Je n'aime pas la patate douce... Mais comme je me fais "un devoir", mais aussi un réel plaisir,...

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Tags: Apéritif, sans oeuf, sans beurre, Sésame, sans farine, Défi, vegan, végétarien, patate douce, pois chiches, jeuRIngrédient

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29 novembre 2019

Clafoutis aux tomates cerises de l'académie du goût

Bonjour à tous! Une recette découverte sur le site de l'académie du goût* et qui ne m'a pas laissée indifférente. Avec la fraîcheur des petites boules rouges, ce clafoutis est bien agréable à déguster en entrée ou en plat! De plus, ces petites tomates...

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Tags: Entrée, Oeufs, Tomate, fromage, sans beurre, plat, sans viande, végétarien

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20 novembre 2019

Chocolat à tartiner avec de la confiture de lait cacao et noisettes Raffolé

Bonjour à tous! Une pâte à tartiner bien meilleure que N...a! Bien sûr! Vous connaissez la recette classique qui utilise du lait concentré alors pourquoi pas de la confiture de lait? Préparation: 5min Cuisson: 5min Ingrédients pour 1 pot de 300g: 100g...

Posté par miamponpon à 11:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Chocolat, sans oeuf, noisettes, sans farine, végétarien, confiture de lait, JeuCMUM

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24 octobre 2019

Cupcake aux tomates, chantilly de noix de cajou et araignée d'ail noir....

Bonjour à tous! C'est bientôt la fête d'Halloween et mon partenaire NATURA-SENSE* m'a demandé de préparer une petite recette pour cette occasion. Après avoir bien cherché dans ma petite tête et ailleurs, c'est dans le livre "recevoir en bio" de NATURA-SENSE*...

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Tags: Entrée, Tomate, sans beurre, Muffin, Graines, Défi, sans viande, pesto, Graines de nigelle, gâteau de fête, végétarien, Halloween

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22 octobre 2019

Tranche d'énergie noix de cajou, amande, orange confite, abricot sec, linette, spiruline et guarana blanc, vegan

Bonjour à tous! Une fois sur deux, mes hôtes ont droit à leur petite tranche d'énergie au petit déjeuner. Ces petites choses remportent toujours un vif succès. Toujours très facile à réaliser avec des fruits secs et des fruits séchés, mais pas que......

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Tags: Amandes, Fruits, sans oeuf, sans beurre, Linette, Pavot, Abricot, Orange, vegan, Barre, spiruline, dattes, sans sucre ajouté, sans cuisson, végétarien, noix de cajou, guarana

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18 octobre 2019

Amuse bouche à la crème d'artichaut et raifort à l'ail des ours, végétarien

Bonjour à tous!Par cette superbe météo, autant déjà penser à l'apéro de ce soir... Avec une crème que j'ai déjà réalisée précédemment pour garnir mes cornets épinards*. J'ai utilisé d'autres pretagarnir* pour accueillir cette délicieuse crème. Préparation:...

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Tags: Apéritif, Mascarpone, artichaut, spiruline, Pretagarnir, sans cuisson, végétarien, raifort

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17 octobre 2019

Le crespéou: le gâteau d'omelettes d'herbes et de légumes du sud, végétarien

Bonjour à tous! Le crespéou, une spécialité du sud que j'ai découverte dans l'émission, oups, je ne sais plus laquelle... Crespèu signifie crêpe en occitan. En général, on utilise les couleurs rouge (tomates-poivrons), orange (carottes), verte (épinards,...

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Tags: Oeufs, Tomate, courgette, fromage, sans beurre, épices, poivron, sans farine, Défi, spiruline, plat, sans viande, pesto, romarin, végétarien, moutarde, ail des ours